床太软了腰酸背痛怎么办

病情描述：床太软了腰酸背痛怎么办

慢性腰背痛骨外科同类疾病

专家回答

吕建平 主任医师三级甲等

广州市第一人民医院

擅长：脑血管疾病、颅内肿瘤和颅...

床太软导致的腰酸背痛，可以涂搽活血类药膏进行调理，具体用药谨遵医嘱，平常最好不要睡软床，最好睡硬板床，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，平常不要吹风，受凉要注意保暖，可以多用杜仲，牛膝，海马，海龙煲汤喝。平常可以多吃新鲜的苹果，葡萄，橘子，木瓜等富含维生素c的水果。。