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2019年08月06日 16:46
吃大蒜有什么好处吗？
病情描述：吃大蒜有什么好处吗？
普内科 同类疾病
专家回答
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王先宝 主任医师三级甲等
南方医科大学珠江医院
擅长：擅长心房颤动、房速、阵发...
你好，你的情况，大蒜含有丰富的多糖，蛋白质，低聚糖和多糖类，另外有脂肪，矿物质等，它具有抗菌消炎的作用，提高免疫功能，保护心血管系统，保护肝脏调节血糖水平，一天吃五瓣为宜，吃多容易导致胃酸，大蒜不要在阳光下暴晒，以免失去它的水分，平时注意多运动，多吃新鲜水果蔬菜，来补充身体所需的维生素和蛋白质。。
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