来月经时肚子疼怎么办?

病情描述：来月经时肚子疼怎么办?

腹痛消化内科同类疾病

专家回答

王先宝 主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：擅长心房颤动、房速、阵发...

您好，来月经时肚子痛，可以在晚上睡觉之前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，对缓解月经来时肚子疼有一定的效果。也可以通过揉下腹部来缓解疼痛，双手虎口交叉，掌心对准小腹部，紧贴肚皮按顺时针方向按摩腹部两分钟，以腹部微微发热为佳。现在月经期间要注意保暖，不要吃辛辣生冷寒凉的食物。要避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。。