病友年龄：16岁病友性别：男病情描述：今天去医院看病，挂的是中医肾病科...

病情描述：病友年龄：16岁病友性别：男病情描述：今天去医院看病，挂的是中医肾病科，医生给我把脉说没问题，还说我是叛逆期自己找的一些借口，我真无语了我感觉我有一些肾虚的症状，像脱发发枯，而且头发稀少细软，心烦失眠，口燥咽干，头晕健忘，胆小易惊，阳痿早泄，全身乏力，注意力不集中。我是不是该去那些养生的医院去看看啊，饮食方面的调理就不要说了。

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可能是肾虚的表现，肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。。