女32岁来自湖南双侧肩膀不知为何酸痛、无力，没干过重活曾经的热敷后未见...

病情描述：女32岁来自湖南双侧肩膀不知为何酸痛、无力，没干过重活曾经的热敷后未见好转想请问这是有什么办法引起的呢？怎样预防？

专家回答

金成龙 主治医师三级甲等

山东省文登整骨医院

擅长：擅长采用中医综合保守治疗...

你好！肩膀酸痛，常见的原因为本身气血虚，而受风寒湿的侵入而引起的。因邪的侵入，致使局部气血瘀滞不通而酸痛。预防之法，可常作手臂的上下左右的运动，促使肩关节的气血流通。。