腰动时特别是上厕所起来时腰咯咯会响，平时腰总是很酸、很胀，站的时间长了...

病情描述：腰动时特别是上厕所起来时腰咯咯会响，平时腰总是很酸、很胀，站的时间长了或走路多走都很难受，身体其它都是好的曾经的配点活血药,没用。想不知是什么原因？应注意哪些？吃点什么食品？X光拍过,腰骨头是好的,肾也是好的，其它没做

专家回答

艾兵泉 主治医师其他

龙岩皮肤病医院

擅长：熟练掌握泌尿外科常见病多...

你好.需要警惕腰椎间盘突出或者腰肌劳损引起的,需要进一步腰椎拍片或者CT检查确诊,目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等.。