多囊卵巢饮食上注意什么

病情描述：多囊卵巢饮食上注意什么

多囊卵巢综合征生殖健康同类疾病

专家回答

余修祥医师二级甲等

都昌县人民医院

擅长：擅长泌尿外科常见病的诊断...

多选择一些低血糖指数的食物：大塬则是尽量吃非精制食物，至于糕饼则为多囊卵巢综合症患者的大忌。饮食宜清淡，注意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。另外，为免控制饮食造成吸收不足，积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。。