我想戒掉手淫，以前两三天就忍不住现在是6~7天，有什么方法可以完全戒除...

病情描述：我想戒掉手淫，以前两三天就忍不住现在是6~7天，有什么方法可以完全戒除.

性健康生殖健康同类疾病

专家回答

王文彬 副主任医师三级甲等

朝阳市中心医院

擅长：擅长普外科胃肠肿瘤诊治，...

你好，戒掉手淫,首先要有毅力，能够自我控制。不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫.祝您健康。。