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: 2022年04月16日 08:29

晚上睡觉的时候左脚的小脚肚子有的抽金

病情描述：晚上睡觉的时候左脚的小脚肚子有的抽金

消化内科同类疾病

专家回答

刘杰 主任医师三级甲等

广州医科大学附属第一医院

擅长：从事呼吸内科临床工作23...

你好，这种情况首先你要先确定自己是不是着凉了，建议每天睡觉要盖好被子，尤其是腹部和腿部，如果最近没有着凉，那么有可能是缺钙，建议你可以适当的补充一些钙剂或者是钙片，同时配合一些维生素D3吸收效果会更好一些，另外平时也要多吃些蔬菜水果，合理安排作息时间，多晒一些太阳也有助于增加钙的吸收。。