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: 2022年04月17日 12:34

你好！请问我老便秘吃什么东西好

病情描述：你好！请问我老便秘吃什么东西好

便秘消化内科同类疾病

专家回答

徐春玲 主治医师三级甲等

南方医科大学深圳医院

擅长：急慢性胃炎、消化性溃疡、...

你好，根据你的描述，建议饮食上多吃富含纤维素的蔬菜、谷物、豆类等，适量喝蜂蜜、麻油、酸奶等有助于排便，生活上建议你少坐多行、多运动，此外可以使用一些导泻药，如比沙可啶、番泻叶、硫酸镁等，如果口服药物治疗无效，建议你去医院就诊，必要时行手术治疗。。