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: 2022年04月18日 12:44

什么食物含大豆异黄酮

病情描述：什么食物含大豆异黄酮

普内科同类疾病

专家回答

胡瑛 主治医师三级甲等

聊城市人民医院

擅长：从事心血管内科专业近10...

你好，异黄酮主要存在于豆类，水果和蔬菜中，尤其是大豆富含该物质。平时可以多吃些豆类食品，黄豆是不错的补雌产品，还可以吃花生、桂圆、阿胶补充。。