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: 2022年04月19日 11:58

脑子记不住东西怎么办

病情描述：脑子记不住东西怎么办

神经外科同类疾病

专家回答

刘东阳 主治医师二级甲等

平阴县人民医院

擅长：主治医师，济南市医学会神...

你好，注意饮食调节一下。鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的脂肪酸，有助于健脑，吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。水果菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力很有帮助；柠檬可提高人的接受能力。。