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: 2022年04月25日 05:54

19个月宝宝的标准睡眠时间是多久？

病情描述：19个月宝宝的标准睡眠时间是多久？

小儿科同类疾病

专家回答

刘杰 主任医师三级甲等

广州医科大学附属第一医院

擅长：从事呼吸内科临床工作23...

你好，19个月大的宝宝睡眠时间一般在11小时至14小时左右。影响人体身高的重要因素是生长激素，生长激素是呈脉冲式分泌，主要在晚上分泌的。分泌得越多，就越有助于宝宝生长发育。所以家长应该保证宝宝有充足的睡眠时间，应让宝宝在安静舒适的环境下入睡，保证宝宝的睡眠质量。。