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: 2022年04月27日 13:56

肚子饿能吃香蕉充饥吗？

病情描述：肚子饿能吃香蕉充饥吗？

消化内科同类疾病

专家回答

肖家峰 副主任医师其他

麻城市木子店中心卫生院

擅长：擅长于脑梗死、脑出血、高...

你好，空腹不可以吃香蕉的，虽然香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，但是不适合空腹的时候吃的。香蕉空腹吃的话由于胃中没有其他可消化的食物，香蕉会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞，但是饭后一个小时左右吃香蕉有利于消化和通便等功效的。