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: 2022年04月27日 19:57

红薯能和鸡蛋一起吃吗

病情描述：红薯能和鸡蛋一起吃吗

普内科同类疾病

专家回答

许兆忠 副主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：工作近三十年，临床医疗、...

鸡蛋和红薯是可以同时吃，但是实际的生活中，很多人吃红薯烧的稀饭或者粥，吃着煮鸡蛋。但由于这两种食物都不易于消化的食物，一定要注意食用的量。如果是容易腹胀的人，红薯就要少吃。早餐吃红薯粥配个鸡蛋，完全没问题，还要配些蔬菜食用，确保营养搭配均衡。。