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: 2022年04月28日 21:17

晚上吃水果对胃好不好

病情描述：晚上吃水果对胃好不好

消化内科同类疾病

专家回答

张光辉 副主任医师其他

大同煤矿集团有限责任公司二医院

擅长：擅长领域：骨外科常见疾病...

您好，水果最佳的食用时间是在两餐之间，晚上吃水果不太好。指导意见：临睡前最好不要吃水果，一是会加重胃负担，该入睡的时候为还需要工作，二是晚上吃水果不能完全吸收水果的营养。三是水果中的酸性物质对牙齿也不好。。