怎么测量基础体温来确定排卵期

病情描述：怎么测量基础体温来确定排卵期

避孕生殖健康同类疾病

专家回答

余修祥医师二级甲等

都昌县人民医院

擅长：擅长泌尿外科常见病的诊断...

你好,基础体温的监测方法：于睡前见体温表甩好，次日清晨醒来不应有任何活动，将体温表放于舌下，3分钟后取出再下床活动，将每日的体温记录下来。体温下降预示即将排卵，一般在体温上升的那一天为排卵日。每月一般从来月经的第一天开始测至下一次月经来潮，为一个月。。