经常腹胀，放屁是什么原因，如何治疗？

病情描述：经常腹胀，放屁是什么原因，如何治疗？

专家回答

赵骞康 主治医师三级

天津市职业病防治院

擅长：擅长于治疗神经系统疾病，...

你好，建议少食高纤维食物.如土豆,面食,豆类以及卷心菜,花菜,洋葱等蔬菜,不食用不易消化的食物.炒豆子,硬煎饼等硬性食物都不容易消化改变狼吞虎咽的习惯.进食太快或边走边吃等不良习惯,会很容易吞进不少空气；克服不良情绪.焦躁,忧虑,悲伤,沮丧,注意锻炼身体.每天应该坚持1小时左右的适量运动,适度补充纤维食物.。