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: 2022年05月01日 13:40

怎么瘦肚子，。我是在校学生，初中的时候一

病情描述：怎么瘦肚子，。我是在校学生，初中的时候一

消化内科同类疾病

专家回答

徐春玲 主治医师三级甲等

南方医科大学深圳医院

擅长：急慢性胃炎、消化性溃疡、...

你好，有肚子一般都是由于久坐而形成的，如果想减肚子一定要改掉久坐的毛病，尤其是在饭后半小时不要坐着，平时多做一些体育锻炼，转呼啦圈，平板支撑、仰卧起坐等都是非常瘦肚子的，建议你在学习过后可以试着练习一下，鉴于你是学生，你也可以边背单词边锻炼这样单词记得比较牢靠，希望你学习进步，减肥成功！。