问问医生首页 > 生殖健康 > 问答详情

2022年05月03日 12:44

怎么戒掉手淫啊?

病情描述:怎么戒掉手淫啊?

性健康 生殖健康 同类疾病

专家回答

王文彬 副主任医师三级甲等

朝阳市中心医院

擅长:擅长普外科胃肠肿瘤诊治,...

你好,控制手淫:1:除了在上厕所时,严禁接触身体的隐私部位。2:尽量避免独处,找几个好的伙伴,呆在他们中间。3:如果床上是你最容易犯毛病的地方,要足够妥当地穿好夜间衣服。4:要远离色情读物。不要读有关手淫的文章等等。。