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: 2022年05月04日 22:24

睡前喝蜂蜜水好吗

病情描述：睡前喝蜂蜜水好吗

蜂蜇伤外伤科同类疾病

专家回答

刘东阳 主治医师二级甲等

平阴县人民医院

擅长：主治医师，济南市医学会神...

你好蜂蜜一般建议早上空腹喝比较好当然如果是晚上喝会有安神的作用的早上主要是对于消化道好防治便秘也是建议早上喝。另外便秘最主要的还是养成按时排便的良好习惯另外种子类坚果类的食物比较有帮助的。祝你健康好运。