医生你好，我想咨询一下我这几次来的月经都不太正常，颜色不正，不红，而且...

病情描述：医生你好，我想咨询一下我这几次来的月经都不太正常，颜色不正，不红，而且月经量少，来的时间短，肚子不痛，想问一下是因为什么，应该怎么调理，谢谢医生。

专家回答

蔡成宽 主治医师三级甲等

连云港市第一人民医院

擅长：擅长泌尿外科肿瘤以及盆地...

您最近一个月月经期短，血量少，颜色不红，考虑是轻微的月经不调，问题不大。因为影响月经的因素有很多，作息不规律，焦虑紧张，受凉等都可能会导致月经异常。现在天气转凉，建议首先注意保暖，避免着凉。可以喝点红糖红枣生姜水，暖胃驱寒。晚上热水泡亮。避免熬夜，放松心情，避免辛辣刺激性食物。平时多增加点运动，促进血液循环。。