正在发育的青少年需要补钙长高,是吃钙片比较有效,还是每天一瓶纯牛奶更有...

病情描述：正在发育的青少年需要补钙长高,是吃钙片比较有效,还是每天一瓶纯牛奶更有效?

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

刘东阳 主治医师二级甲等

平阴县人民医院

擅长：主治医师，济南市医学会神...

你好，牛奶是含有一定量的钙质的，对于生长迅速的青少年出现缺钙较明显的人群，通过牛奶补钙是不够的，应该适量补充钙片药物的，必要时可以到医院检查血液中的钙的含量，尽量的在医师或者执业药师的指导下服用为宜。。