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: 2022年05月05日 07:13

怎样开发大脑呢

病情描述：怎样开发大脑呢

神经外科同类疾病

专家回答

周英华 副主任医师其他

翼城县南梁镇中心卫生院

擅长：外科常见疾病：胆囊结石，...

1），要给大脑高质量的营养，坚果类食物和鱼蛋白、卵磷脂等是大脑很好的营养品，这是提高大脑活的物质基础；2），要有足够的知识储备，广学博览才能集思广益，这是提高大脑思维质量和速度的知识基础；3），经常锻练大脑，提高在思考中应用知识储备的能，这是提高自己智慧的最好方法。。