2022年05月06日 10:57

胃不好,吃什么可以养胃,什么水果对胃好啊

病情描述:胃不好,吃什么可以养胃,什么水果对胃好啊

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专家回答

赵骞康 主治医师三级

天津市职业病防治院

擅长:擅长于治疗神经系统疾病,...

治疗胃炎,其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养,饮食健康是治疗胃病的首要措施。1、首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷等对胃的损害。3、调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。。