请中医帮帮我,畏寒怕冷怎么办?

病情描述：请中医帮帮我,畏寒怕冷怎么办?

专家回答

付贵明 副主任医师二级甲等

河北省邢台市威县人民医院

擅长：付贵明副主任医师尤其擅长...

畏寒怕冷的人属于阳虚寒性体质应用温热性的食物采用温补的方法进行调理。有温补作用的食物一般是红色有甜味的食品，或是辛辣调味类食品，在烹调或食用寒性食物时可加入一些热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和，达到中和寒性的目的.。