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: 2022年05月11日 14:23

缺锌吃什么好?

病情描述：缺锌吃什么好?

小儿科同类疾病

专家回答

胡向耘 副主任医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：擅长治疗儿科常见疾病、多...

患者您好，锌是人体重要的微量元素之一，如果体内缺锌的话是会受到一定的影响，在日常的饮食生活中是可以多吃一些含有锌的食物，比如说肉类干鸡蛋，花生，核桃，另外还可以吃一些含有锌的水果，比如说苹果，香蕉，橘子等等都是可以的。以上回答希望对你有帮助，祝您健康。。