2022年05月12日 19:42
病情描述:腰椎间盘突出能骑自行车吗?
腰椎间盘突出 骨外科 同类疾病
专家回答
艾兵泉 主治医师其他
龙岩皮肤病医院
擅长:熟练掌握泌尿外科常见病多...
一、注意劳动姿势,要避免椎间盘生理退变情况下的损伤,应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变。二、要多卧硬板床,保持同轴翻身(即腰背部成一条直线),避免扭曲,避免卧软床,以减少椎间盘承受的压力。三、要注意保暖,避免着凉和贪食生冷之物,加强腰背部的保护,佩戴护腰,并在医生指导下进行功能锻炼。同时,如发现腰背部疼痛,四肢无力,行走困难,感觉麻木,应立即到医院请专科医生进一步检查治疗。