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2022年05月17日 12:27

为什么我做爱时射得少?吃什么可以增多精子?

病情描述:为什么我做爱时射得少?吃什么可以增多精子?

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专家回答

余修祥 医师二级甲等

都昌县人民医院

擅长:擅长泌尿外科常见病的诊断...

你好,射精精液少是有很多原因的,有可能是肾气虚,肾精亏;泌尿系统感染;排精次数过多;精囊肿等原因。不管如何,最好先去医院做检查,对症下药才行。平时尽量减少手淫次数,合理安排睡眠时间。平时多做运动,可以选择竞走,百练不如一走。在饮食方面要一素食为主,多吃绿色蔬菜,吃优质蛋白质与精氨酸食品,如瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。戒烟、戒酒,烟酒是男性生育的克星。。