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: 2022年05月17日 08:08

现在开始不手淫，身体会不会健康起来

病情描述：现在开始不手淫，身体会不会健康起来

性健康生殖健康同类疾病

专家回答

徐春华 副主任医师三级甲等

南昌大学第一附属医院

擅长：颅脑肿瘤（胶质瘤、脑膜瘤...

你好，这种情况加强身体锻炼，会慢慢恢复的。建议你多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等营养丰富的食物，多吃水果蔬菜等含维生素高的食物。。