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2022年05月17日 23:33
我已经20岁了，还可以增高吗？
病情描述：我已经20岁了，还可以增高吗？
内科 同类疾病
专家回答
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胡瑛 主治医师三级甲等
聊城市人民医院
擅长：从事心血管内科专业近10...
您好，如果您的骨骼线还没有闭合的话，您是完全还有可能再次长高的，平时您可以多吃点含蛋白质的食物，多补充钙，加强体育锻炼，做一下身体拉伸运动，注意休息，保证睡眠的时间，这些都是有利于长高的。。
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2022年05月17日 23:33
病情描述：我已经20岁了，还可以增高吗？
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胡瑛 主治医师三级甲等
聊城市人民医院
擅长：从事心血管内科专业近10...
您好，如果您的骨骼线还没有闭合的话，您是完全还有可能再次长高的，平时您可以多吃点含蛋白质的食物，多补充钙，加强体育锻炼，做一下身体拉伸运动，注意休息，保证睡眠的时间，这些都是有利于长高的。。
