怎么才能让阳具硬度提高

病情描述：怎么才能让阳具硬度提高

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吴兴福 副主任医师其他

阿木尔林业局职工医院

擅长：尤其擅长对心脏猝死的抢救...

你好，可以可以多吃食壮阳食物，首选韭杞茶，麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床子等，必要时建议你在医生指导下适当服用仙茸壮阳片、强肾片或男宝胶囊的。多多进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。。