我觉得应该就是早泄没跑了，自己撸一两分钟就结束了。最近朋友要带我去夜店...

病情描述：我觉得应该就是早泄没跑了，自己撸一两分钟就结束了。最近朋友要带我去夜店，我心里当然是想去的，但是害怕到时候开房了一下子就缴枪那以后肯定没法混了。有过一两次性经历，真的是秒缴枪，之后的三年多都没有经历了。可能自己心里真的不是很自信，也可能是真的是生理问题，个人是属于那种柔弱型的男生，平时虽然也有一些运动但运动量不大，但身体状况一直很好。以前看网上说得什么加强锻炼之类的感觉真的没什么效果，6块腹肌都出来了，还是撸几下就不行了真的很纠结啊，想去夜店，但是心底不敢，到底该怎么办

早泄男科同类疾病

专家回答

王晓荣 主任医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：对各种泌尿外科、男科疾病...

你好：还是补肾为主，可食补为宜。肾的精、气、阴虚衰不足，即可称为肾虚，易引起耳鸣耳聋、阳痿早泄、遗精，精冷等症。补肾食物有大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等，要多吃。。