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: 2022年05月20日 16:48

你好，贫血吃什么食物最好补？

病情描述：你好，贫血吃什么食物最好补？

贫血血液病科同类疾病

专家回答

何连江 副主任医师其他

天长市汊涧镇中心卫生院

擅长：擅长对高血压、糖尿病、冠...

多吃补血食品有黑豆、发、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉、炒猪肝、猪肝红枣羹、西红柿、油菜、芹菜、黑木耳等，水果有杏、桃、李子、橘子、大枣，由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用铁剂和维生素c。贫血必须及时服用药物治疗。可以服用一些补养气血的中成药来调理，比如归脾丸配合复方阿胶浆治疗。