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2022年05月20日 08:57

颈椎病通过自我锻炼的方法能完全治好吗?

病情描述:颈椎病通过自我锻炼的方法能完全治好吗?

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专家回答

刘东阳 主治医师二级甲等

平阴县人民医院

擅长:主治医师,济南市医学会神...

此病多是由于长时间保持一个姿势引起的,治疗的话可以考虑通过针灸,按摩的方法来缓解病情,关键还是日常的护理。平时不要长时间的伏案工作,注意休息,劳累的时候按摩下颈部,适度活动下。睡觉的枕头不要过高过硬,休息的时候可以热敷下。。