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: 2022年05月21日 21:45

了）？

病情描述：了）？

慢性腰背痛骨外科同类疾病

专家回答

李龙 主治医师三级甲等

山东省立医院

擅长：在脊柱微创手术方面有丰富...

你好：是可以适当运动的，最好在家人和辅助工具帮助下进行，千万不要在摔跤，骨质反复就不好恢复了。多吃新鲜水果和蔬菜，适当补充点钙源，合理作息。。