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: 2022年05月22日 15:38

坐久了腰和脖子都会酸。扭动腰或脖子会响。怎么回事

病情描述：坐久了腰和脖子都会酸。扭动腰或脖子会响。怎么回事

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专家回答

刘东阳 主治医师二级甲等

平阴县人民医院

擅长：主治医师，济南市医学会神...

你好，这种情况应该是长时间一个姿势导致的局部气血不和的症状。建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作，定时伸腰、挺胸活动，睡眠时的床不宜太软。。