写字或玩电脑时越放松腰越疼。做重体力活或长期体力劳动会复发，休息一段时...

病情描述：写字或玩电脑时越放松腰越疼。做重体力活或长期体力劳动会复发，休息一段时间会好，有两年时间了，这次是打篮球后疼的，快一个月了，也不见好转，期间也打过几次篮球，打过篮球之后明显加重，过一晚之后会减轻，还有我是一名大学生。我想知道这是什么病，用什么药，和要注意事项。谢谢。

慢性腰背痛骨外科同类疾病

专家回答

刘东阳 主治医师二级甲等

平阴县人民医院

擅长：主治医师，济南市医学会神...

你好，一般腰间盘突出、腰肌劳损等都会导致这种情况。建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作，定时伸腰、挺胸活动，睡眠时的床不宜太软。。