脚趾的三拇指轻微扭伤，稍微运动后，及时卧床休息。卧床十日，稍微活动整个...

病情描述：脚趾的三拇指轻微扭伤，稍微运动后，及时卧床休息。卧床十日，稍微活动整个脚依然很快肿胀。请问可以练习提锺运动吗？为什么会肿胀啊？ X光片显示未见骨折。提锺运动（踮起脚后跟再落下）

骨折骨外科同类疾病

专家回答

李蕾 主治医师三级甲等

济南军区总医院

擅长：对心内科常见病，多发病及...

你好：一般肿胀是毛细血管损伤，组织液流去维护所致。是可以适当运动的，再以不加重病情为前提。可以多吃点含钾多的食物，利于消肿。。