手淫的危害，怎样戒掉它

病情描述：手淫的危害，怎样戒掉它

性健康生殖健康同类疾病

专家回答

余修祥医师二级甲等

都昌县人民医院

擅长：擅长泌尿外科常见病的诊断...

您好，手淫本身对人体没有伤害，但频繁的手淫就容易导致注意力下降、精神萎靡不振、甚至前列腺炎什么的，最好减少手淫的频率或者禁掉手淫的；禁掉手淫要有毅力，能够自我控制，不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的，要培养正当的爱好和高尚的情操业余时间多参加文娱,体育活动.。