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: 2022年05月25日 14:41

腰椎突出3厘米打完针吃完药本来没事的走路多了又开始痛了

病情描述：腰椎突出3厘米打完针吃完药本来没事的走路多了又开始痛了

腰椎间盘突出骨外科同类疾病

专家回答

李龙 主治医师三级甲等

山东省立医院

擅长：在脊柱微创手术方面有丰富...

你好：还是要减少运动量的，多注意休息，多吃点有营养的食物，多注意腰部的保暖，不要受凉。平时多吃些活血化瘀的食物，多喝水。。