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“春困”不觉晓？克服“春困”4个小妙招学起来过度手淫危害大？再不戒掉，这5个严重后果等着你！不觅仙方觅睡方，怎样做才能睡得更香？包皮过长会影响性生活和受孕吗？男性40岁性欲就开始下降了？

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: 2022年05月27日 15:45

子老大大，觉得有气还老放屁，有时会觉得肚子大的让我胸闷，因为胖自己还老...

病情描述：子老大大，觉得有气还老放屁，有时会觉得肚子大的让我胸闷，因为胖自己还老觉得内分泌不调，求医生帮帮我该怎么办

肠胃炎消化内科同类疾病

专家回答

赵骞康 主治医师三级

天津市职业病防治院

擅长：擅长于治疗神经系统疾病，...

你好，根据你描述的情况一般考虑减肥方法有多种，其中有控制饮食，运动减肥，合理饮食加运动，运动方面可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞，游泳等，平时少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤，密切观察。。