只要睡觉就会做梦大脑不能充分休息该如何治疗

病情描述：只要睡觉就会做梦大脑不能充分休息该如何治疗

专家回答

刘东阳 主治医师二级甲等

平阴县人民医院

擅长：主治医师，济南市医学会神...

你好，根据你描述的情况，不排除是工作压力过大，大脑疲劳，进而引起的，建议你可以服用一些镇静剂，平时可以睡觉前喝杯热水，经常按摩太阳穴，可以部分缓解大脑疲劳，另外要控制工作时间不要太长，白天注意运动，放松心情即可。。