练深蹲 90° 拿了个哑铃做了两组一共40下姿势不当第二天发现右...

病情描述：练深蹲 90° 拿了个哑铃做了两组一共40下姿势不当第二天发现右腿痛后来大便才发现膝盖特别的痛到现在都蹲不下来做深蹲90度还是可以但是像大便那样蹲膝盖有点痛不知道怎么说然后就贴云南白药休息三天又去打又不不行最后后来抹了红花油也擦热了贴了万通筋骨贴休息应该5天已经可以那样蹲了感觉自己差不多就特别想去打打了3天第一天有点第二天还是有点知道今天就不行了！求解决

膝关节韧带损伤骨外科同类疾病

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