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: 2022年06月02日 18:11

五天前蹲着干活，起来后腰右边有点疼，感觉右边的筋拉的好直，那种绷直的感...

病情描述：五天前蹲着干活，起来后腰右边有点疼，感觉右边的筋拉的好直，那种绷直的感觉。这几天好多了，现在就是蹲下和坐久了，还是会很疼，直起后腰部还是感觉右边绷直，这是为什么？有没有什么好办法？

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专家回答

李龙 主治医师三级甲等

山东省立医院

擅长：在脊柱微创手术方面有丰富...

您好，对于您的症状，还是有很大可能是由于自身的相关的损伤导致的可能性较大，需要注意卧床休息，再就是注意平时的饮食均衡，注意补钙很重要。。