最近搜索

热门搜索

“春困”不觉晓？克服“春困”4个小妙招学起来过度手淫危害大？再不戒掉，这5个严重后果等着你！不觅仙方觅睡方，怎样做才能睡得更香？包皮过长会影响性生活和受孕吗？男性40岁性欲就开始下降了？

问问医生首页 > 儿科 > 小儿科 > 问答详情

: 2022年06月02日 09:06

我家九岁男孩每晚入睡难。请问这怎么办？

病情描述：我家九岁男孩每晚入睡难。请问这怎么办？

小儿科同类疾病

专家回答

王伟 主治医师三级甲等

泰安市妇幼保健院

擅长：

您好，可能是神经衰弱，可以服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶，水果（苹果，香蕉，梨等）、糖水、小米粥、，酸枣仁粥、莲子粉粥等。平时睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步，避免紧张的脑力活动就可以改善的。。