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: 2022年06月03日 20:49

怀孕期间贫血怎么补？

病情描述：怀孕期间贫血怎么补？

贫血血液病科同类疾病

专家回答

李鹏飞 副主任医师二级

禹州市第二人民医院

擅长：擅长内科呼吸系统与心血管...

食补是最好的，要注意饮食健康，多吃些含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾脏、芹菜、菠菜等。饮食要规律营养要均衡，不要偏食挑食才好。多吃些补血益气的食物，如黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆、大枣等，注意卫生。。