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“春困”不觉晓？克服“春困”4个小妙招学起来过度手淫危害大？再不戒掉，这5个严重后果等着你！不觅仙方觅睡方，怎样做才能睡得更香？包皮过长会影响性生活和受孕吗？男性40岁性欲就开始下降了？

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: 2022年06月04日 20:04

您好我的一个朋友有手淫的毛病我该怎么帮他改掉这个坏习惯呢

病情描述：您好我的一个朋友有手淫的毛病我该怎么帮他改掉这个坏习惯呢

性健康生殖健康同类疾病

专家回答

徐春华 副主任医师三级甲等

南昌大学第一附属医院

擅长：颅脑肿瘤（胶质瘤、脑膜瘤...

你好，这种情况平时多加强身体锻炼，多出活动，参加些娱乐活动，不要总是憋在家中，不要长时间看黄色书刊、电脑，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，多和朋友交流沟通。。