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: 2022年06月05日 07:25

睡醒之后腰部酸痛，尤其是刚睡醒时痛的连动一下都比较困难，要怎么治？！

病情描述：睡醒之后腰部酸痛，尤其是刚睡醒时痛的连动一下都比较困难，要怎么治？！

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专家回答

刘东阳 主治医师二级甲等

平阴县人民医院

擅长：主治医师，济南市医学会神...

你好，这种情况应该是腰肌劳损引起的症状。一般表现为早晨起床腰疼酸胀，下地活动后症状减轻。可以进行针灸理疗一下，针灸、按摩、刮痧、拔罐，可以刺激穴位，促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰、坐立等一个姿势，适量活动腰部。。