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“春困”不觉晓？克服“春困”4个小妙招学起来过度手淫危害大？再不戒掉，这5个严重后果等着你！不觅仙方觅睡方，怎样做才能睡得更香？包皮过长会影响性生活和受孕吗？男性40岁性欲就开始下降了？

问问医生首页 > 生殖健康 > 问答详情

: 2022年06月06日 19:23

我2总是手淫，然后现在身体很弱下部比以前小了一些而且每次都不是...

病情描述：我2总是手淫，然后现在身体很弱下部比以前小了一些而且每次都不是很坚硬进不去该怎么办呢我才19啊

性健康生殖健康同类疾病

专家回答

王晓荣 主任医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：对各种泌尿外科、男科疾病...

你好，长时间手淫容易导致肾虚、阳痿、早泄等不适症状，需要及时戒除手淫，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，加强身体锻炼，多吃些富含蛋白质和维生素高的食物，症状可以慢慢恢复改善。。